Comment peux-tu faire confiance à quelqu’un à nouveau ?

Comment peux-tu faire confiance à quelqu’un à nouveau ?

Si tu as été blessé(e) ou trahi(e), faire confiance aux autres peut sembler une tâche impossible. Mais voici la vérité surprenante pour pouvoir faire confiance à nouveau : ça commence par te faire confiance à toi-même. Tu te dis probablement : « Attends, quoiiii ?!? 

On n’est pas toujours en sécurité à être authentique

On n’est pas toujours en sécurité à être authentique

Certains d’entre nous sont issus de dynamiques familiales, de cultures ou d’environnements où l’authenticité est synonyme de rejet ou d’abandon.

Rester fidèle à soi-même dans un monde en perpétuel changement

Rester fidèle à soi-même dans un monde en perpétuel changement

L’environnement dans lequel tu te trouves et les personnes qui t’entourent peuvent soudainement sembler ne pas correspondre à la version actuelle de toi-même…Dans ces moments-là, il est essentiel de rester fidèle à soi-même.

Se connaître avant de s’engager dans une relation est bénéfique

Se connaître avant de s’engager dans une relation est bénéfique

La connaissance de soi est la première étape à franchir avant de décider quelle carrière poursuivre, quelle relation tu aimerais, où tu aimerais vivre, etc. Si tu ne sais pas qui tu es, comment sauras-tu ce que tu aimes, ce que tu veux, ce qui te rend heureux(se), ce qui te fait vibrer et quelles sont tes limites ?