Conscience de soi : 20 questions à se poser pour prendre conscience de qui tu es

La prise de conscience de soi est la première étape du parcours vers l’amour de soi, comme le mentionne l’article de blog ici. Il est très important que tu sois conscient de tout ce qui te concerne afin de passer à l’étape suivante, qui est l’acceptation de soi. J’ai suggéré deux façons de prendre conscience de soi dans le précédent article : s’asseoir dans la tranquillité et réfléchir sur soi-même ou écrire dans un journal ses réponses aux questions pour apprendre à se connaître.

Voici une liste de questions pour t’aider à démarrer. Tu peux ajouter tes propres questions (celles qui te conviennent le mieux ou qui correspondent mieux à ta vie) pour compléter cette liste :

1. Qu’est-ce que tu aimes faire pendant ton temps libre ?

2. Quel est le sujet de discussion qui te passionne ?

3. Qu’est-ce qui vous met en colère dans ce monde ?

4. Dans quel domaine es-tu bon ?

5. Quelle est ta définition de la réussite ?

6. Qu’aimerais-tu changer en toi ?

7. Quelles sont les 5 choses dont tu ne peux pas te passer ?

8. Qui dans ton cercle social te fait te sentir bien ? et qui te rabaisse ?

9. Qu’est-ce qui te plaît le plus : passer du temps seul ou avec des gens ?

10. À quoi ressemble ta vie de rêve ?

11. Si tu pouvais choisir n’importe quel emploi pour le reste de ta vie, que choisirais-tu ?

12. Qu’est-ce qui te rend triste ?

13. Quelles sont tes 3 plus grandes peurs ?

14. Quelles sont tes faiblesses ?

15. Comment fais-tu face aux changements non désirés dans ta vie ?

16. Comment fais-tu face au rejet ?

17. De quoi as-tu besoin pour recharger tes batteries ?

18. Qu’est-ce qui t’importe ?

19. Qu’est-ce que tu aimes le plus chez toi ?

20. Es-tu heureux(se) ? Si non, qu’est-ce qui te rendrait heureux ?