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Communication: dis ce dont tu as besoin

Communication: dis ce dont tu as besoin

Le simple fait de communiquer ce dont tu as besoin ne signifie pas que les autres réagiront positivement ou te donneront ce dont tu as besoin. Ils ont également le droit d’être tels qu’ils sont et de décider s’ils peuvent répondre ou répondront à tes besoins. Peu importe leur réaction, dis toujours ce dont tu as besoin.

Fixer des limites : apprendre à dire non

Fixer des limites : apprendre à dire non

En disant gentiment non, nous nous respectons, nous respectons nos besoins et nos désirs et nous nous accordons de l’importance.

Deviens confortable à être inconfortable

Deviens confortable à être inconfortable

Les challenges de la vie sont inévitables, alors habitues-toi à être inconfortable, car à travers l’inconfort on grandit. Notre développement personnel est très importante pour vivre une vie réellement épanouissante.

Une relation consciente/intentionelle: le meilleur type de relation romantique, selon moi

Une relation consciente/intentionelle: le meilleur type de relation romantique, selon moi

Dans une relation consciente/intentionnelle, les deux personnes acceptent la difficulté de créer une relation amoureuse durable. Ils apprennent à satisfaire leurs propres besoins et désirs de base au lieu de forcer/manipuler leur partenaire à le faire à leur place. Ils apprennent à accorder autant d’importance aux besoins et désirs de l’autre qu’aux leurs. Ils sont intentionnels dans leurs interactions et se comportent de manière plus constructive. Leur relation favorise la guérison des blessures de l’enfance.