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La conscience de soi est essentielle pour prévenir ou sortir d’un burnout

La conscience de soi est essentielle pour prévenir ou sortir d’un burnout

Tu dois te connaître si tu veux découvrir ce qui doit changer pour t’améliorer. Si tu ne sais pas qui tu es, comment tu fonctionnes, comment tu réfléchis, comment tu perçois le monde qui t’entoure, etc., ce sera assez difficile d’identifier où se trouvent les coupables.

L’esprit peut te jouer des tours

L’esprit peut te jouer des tours

Ton esprit qui te dit que tu n’es pas assez, que tu es trop, que tu es problématique, que tu es un fardeau, que tu n’es pas digne, que tu n’es pas aimé, que personne ne se soucie de toi, et d’autres déclarations de ce genre, sont des mensonges.

Qu’est-ce qui m’a aidé à passer au niveau supérieur dans ma vie ?

Qu’est-ce qui m’a aidé à passer au niveau supérieur dans ma vie ?

J’ai décidé d’examiner ma situation à l’époque pour y voir ma part de responsabilité. Ensuite, j’ai décidé de faire le travail intérieur pour créer la vie et les relations que je veux.

Comment entendre l’intuition plutôt que la peur

Comment entendre l’intuition plutôt que la peur

Un esprit calme est capable d’entendre l’intuition plutôt que la peur.