Follow your soul. It knows the way.
Te sens-tu submergé(e) par tout ce que tu dois (ou aimerais) faire ? Tu traverses une phase difficile de ta vie mais tu as encore du travail à faire, des délais à respecter, des enfants à élever, etc. ? Voici mes conseils pour mener à bien tes tâches lorsque tu ne te sens pas bien.
Voici une liste de questions pour t’aider à démarrer. Tu peux ajouter tes propres questions (celles qui te conviennent le mieux ou qui correspondent mieux à ta vie) pour compléter cette liste.
L’amour de soi commence par la conscience de soi. Tu dois être conscient de qui tu es dans son ensemble.
Le stress peut avoir un impact important sur votre santé si vous en subissez beaucoup. Le stress est à l’origine de nombreuses maladies. Il est donc très important de le réduire autant que possible pour éviter de tomber malade, physiquement ou mentalement.
