Ressens simplement

La société moderne glorifie souvent l’indifférence. Et, de nombreuses personnes se retrouvent à s’efforcer de réprimer leurs émotions. Les gens cachent leurs véritables sentiments. Ils travaillent dur pour se convaincre qu’ils sont intacts et insensibles aux autres. Cette détermination à paraître indifférent, à ne pas se soucier de quelqu’un ou de quelque chose, crée une dissonance intérieure, menant à un inconfort tant mental que physique.

Cela crée des maladies dans l’esprit et le corps. Ressentir fait partie intégrante du fait d’être humain.

Ressens simplement. Tu es humain. Shit happens (non traduit car je préfère cette expression en anglais).

La vie est imprévisible, et parfois, elle nous lance des défis inattendus. Accepte cela. Nier ses sentiments ne fait que prolonger la douleur et la confusion. Lorsque tu te permets de ressentir, tu reconnais ton humanité. C’est normal d’être blessé(e), déçu(e) ou même ravi(e). Ces émotions sont ce qui rend la vie riche et significative.

Ressens simplement. Tu as déjà été blessé(e), et pourtant, tu es là, en train de tomber amoureux(se) à nouveau. N’est-ce pas magnifique ?

L’amour, avec toutes ses complexités et incertitudes, est l’une des expériences les plus profondes que nous puissions vivre. Il nous rappelle que malgré la douleur passée, nous sommes capables d’ouvrir nos cœurs à nouveau. Cette vulnérabilité n’est pas une faiblesse mais un témoignage de notre résilience et de notre capacité à nous connecter.

Ressens simplement. Cela signifie que tu es en vie. Vis pleinement cette expérience humaine, avec tous ses hauts et ses bas.

C’est facile de traverser la vie en étant insensible, en nous protégeant d’une potentielle douleur. Mais en faisant cela, nous passons également à côté des joies, de l’excitation et de la beauté qui viennent avec le fait de vraiment vivre. Embrasse chaque émotion, chaque expérience, car elles contribuent toutes à la complexité de ta vie.

Rappele-toi, c’est normal de ressentir. C’est normal d’être affecté(e) par le monde et les gens autour de toi. C’est un signe que tu vis, respire et t’engages dans la vie. Alors, baisse un peu ta garde. Permets-toi d’être vulnérable. Et surtout, ressens simplement.