Le coût caché d’être toujours « celui ou celle qui est là ».
Sans limites bien définies, l’empathie devient une porte ouverte à l’épuisement mental, au ressentiment et à l’épuisement émotionnel.
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Follow your soul. It knows the way.
Amour de soi
Tes limites doivent être plus solides que ton empathie
L’empathie ne devrait jamais vous obliger à accepter le manque de respect.
Tu n’es pas responsable du bonheur de tout le monde. Arrête de te comporter comme si tu l’étais.
Chercher à plaire à tout le monde, ce n’est pas de la gentillesse. C’est se renier soi-même avec le sourire.
« Non » est une phrase à part entière
Chaque fois que tu dis « oui » alors que tu penses « non », tu érodes ta propre estime de soi.
